Кабачки з фаршем і помідорами в духовці, без шкоди для фігури

Ми вам розповімо рецепт кабачків, який анітрохи не зашкодить вашій фігурі. Незрівнянні кабачки, стануть фаворитом у вашій кулінарній книзі.

Ми вам розповімо рецепт кабачків, який анітрохи не зашкодить вашій фігурі. Незрівнянні кабачки, стануть фаворитом у вашій кулінарній книзі.

Нам знадобиться:

  • Кабачок – (середніх розмірів) 1 шт;
  • Фарш – (можна змішаний, яловичина + куряче м’ясо, яловичина + не жирне м’ясо свинини) – 300 грам;
  • Помідори – (бажано рожевий сорт) – 3 шт;
  • Сметана – (не жирна) – 2 столові ложки;
  • Сир – 150 грам;
  • Сіль – за смаком;
  • Сушена зелень – за смаком;

Як приготувати?

Кабачок промиваємо під проточною водою і обсушуємо рушником. Потім ділимо його на кружечки шириною 1 см і викладаємо їх на застелений деко пергаментом. Потім солимо і присипаємо їх сушеної зеленню. Зверху кожного кабачка викладаємо фарш і прикриваємо кружечком помідора.

Далі змащуємо помідори сметаною і відправляємо все запікатися при температурі 180 градусів в духову шафу на половину години. За п’ять хвилин до готовності присипаємо кабачки тертим сиром.

Приємного апетиту!

Рейтинг 👍
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал