Подивіться, що відбувається, коли ви їсте часник і мед на порожній шлунок протягом 7 днів!

Часник присутній практично у всіх видах кухні на землі. Мало того, що він володіє приголомшливим ароматом, він також неймовірно потужний в лікуванні найбільш поширених захворювань.

  1. Коли мова заходить про здоров’я серця, часник допомагає знизити високий артеріальний тиск і поганий холестерин, запобігти ішемічну хворобу серця і серцевий напад, а також ліквідувати наслідки атеросклерозу.
  2. Часник також відмінно підходить для повсякденних проблем зі здоров’ям, таких як сінна лихоманка, діарея мандрівників, застуда і грип, укуси комах і грибкові інфекції.
  3. Більш того, регулярне вживання часнику допоможе управляти симптомами остеоартриту, діабету і збільшеною простати.
  4. Часник також допомагає зміцнити вашу імунну систему і позбутися від токсинів. У поєднанні з імбиром і цибулею, він може навіть допомогти вам у детоксикації від хіміотерапії.

Як використовувати часник.

Краще їсти часник в сирому вигляді, так як його активний компонент, аліцин, денатуралізується під впливом тепла. Для досягнення найкращих результатів, роздушіть і нарубайте зубчик часнику і залиште на 15 хвилин до їжі.

Ви повинні з’їдати його на голодний шлунок, тому що коли ваш шлунок переповнений їжею, для вашого організму може бути важким обробити і поглинути всі поживні речовини.

Відмінний спосіб додати сирий часник в свій раціон – змішати його з медом:

  • Візьміть 2-3 зубчика часнику і наріжте їх на дрібні шматочки.
  • Змішайте з ложкою меду.
  • Їжте цю суміш кожен день, і ви будете почувати себе більш енергійним і здоровим протягом тижня.
    Як приготувати часниковий сироп від грипу.

Будь ласка, надіньте рукавички, якщо у вас чутлива шкіра, і намагайтеся не терти очі, так як деякі з натуральних масел можуть викликає висип на шкірі або опік.

Інгредієнти:

  • половина жовтої цибулі
  • 5 зубчиків часнику
  • 2 червоних перцю чилі
  • 1 ст. л. імбиру
  • сік одного лимона
  • яблучний оцет

Інструкції:

  1. Вам знадобиться банка 350 мл-500 мл, яку необхідно наповнити нарізаною цибулею.
  2. Додайте подрібнений часник.
  3. Потім дрібно нарубаний перець чилі.
  4. Потім нарізаний імбир.
  5. Стисніть лимон в окрему посудинку, видаліть насіння і залийте вміст банки соком.
  6. В кінці заповніть банку яблучним оцтом, залишивши близько сантиметра.
  7. Щільно закрийте банку і залиште в коморі.

УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.

Рейтинг 👍
( 1 оцінка, середнє 2 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал