Що робити якщо болить п’яткова шпора – прості і дієві способи

Якщо у вас розболілася шпора на п’яті, скористайтеся цими порадами.

З підручних засобів

  • Можна зробити йодну сітку на ніч – вона часто працює.
  • Добре себе зарекомендував компрес з медичної жовчі – її можна без рецепта купити в аптеці. Жовчю змочіть марлеву серветку, прикладіть на хворе місце, оберніть зовні поліетиленовою плівкою, зверху зафіксуйте пластиром і надіньте носок. Компрес залишають на ніч.
  • Аналогічно роблять і компрес з чорної редьки.
    Увага: саме чорної, зелена, біла або дайкон не зробить потрібного впливу. Редьку слід помити і натерти разом зі шкіркою. Кашку прикладають до ноги, фіксують знову-таки поліетиленом і пластиром або скотчем аналогічно компрес з жовчі.

Вся надана інформація носить ознайомчий характер і не може бути використана без обов’язкової консультації з лікарем!

Рейтинг 👍
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал