Сік, який виходить з простої картоплі, виявився багато в чому ефективніше, ніж більшість лікарських препаратів.
Не віриться? А він знижує ймовірність такого захворювання як діабет, допоможе нормалізувати артеріальний тиск, і взагалі великий помічник у боротьбі з багатьма серйозними захворюваннями.
У наш час ми картоплю звикли їсти варену або смажену. Але сиру картоплю – це ще більш здорова і корисна їжа.
Сирою картоплею з давніх років лікували
- Тим, хто страждає від гастриту необхідно регулярно вживати по 1 ст.л. свіжого картопляного соку, запиваючи невеликою кількістю води. Вживайте три рази в день, за 30 хвилин до їди.
- Від проблем зі шлунком позбавить вживання по 50 мл картопляного соку на порожній шлунок. Це потрібно робити за півгодини до обіду і вечері.
А в даний час ведуться дослідження про вплив речовин, які містяться в картоплі на хвороби серця і нирок. Яких успіхів можна досягти в боротьбі з підвищеним тиском, діабетом, ревматизмом.
І навіть якщо ви не страждаєте цими захворюваннями не завадить почати вживати картопляний сік або сиру картоплю, для профілактики і підтримки імунної системи.
- Для цього пийте такий сік: одна середня картоплина, трохи моркви і яблуко. Вичавити сік. Пити вранці і ввечері, і незабаром ви забудете про хвороби!
Покращиться імунітет, тіло очиститься від токсинів, шкіра придбає здоровий колір, травна система запрацює як годинник, знизиться цукор, оздоровляться печінка і нирки, налагодиться серцевий ритм.
А ще картопля ефективний засіб для краси шкіри. Завдяки своїм антисептичним властивостям вона позбавляє від бактерій, що викликають запалення на шкірі, а вітамін С і крохмаль, які містяться у великій кількості живить її і допомагають позбутися від дрібних зморшок. Просто використовуйте як маску для обличчя терту картоплю.
Також картопля допомагає боротися з целюлітом. Просто натирайте потрібні місця розрізаною навпіл картоплиною.
Як зробити сік з картоплі?
У вимитої картоплі зрізати пошкодження з шкірки і натерти на тертці. Перекласти на марлю і видавити сік. Або за допомогою соковижималки.
Пити необхідно тільки свіжовичавленим, готувати про запас не має сенсу – корисні речовини швидко втрачають властивості. Не обов’язково пити чистий сік, якщо він не подобається вам на смак можна вживати з фруктами і овочами за смаком.
Бережіть себе і своїх близьких!
Вся надана інформація носить ознайомчий характер і не може бути використана без обов’язкової консультації з лікарем!
