Для цього рецепта не потрібна соковижималка. Досить змішати все в блендері і обробляйте до отримання однорідної маси.
Протизапальний ефект відбувається з комбінації кориці, куркуми і щіпки перцю. До того ж вони сприяють засвоєнню поживних речовин. Цей сік дуже корисний при схудненні. Мало того він прискорює обмін речовин.
Як відомо, куркума володіє величезною кількістю корисних властивостей. Мало того вона має протигрибкові властивості.
Для приготування цього апельсинового соку і куркуми змішайте апельсини, мигдальне молоко, ваніль і спеції в блендері до однорідного стану.
Порада: щоб зробити сік більш густим і пінистим, охолодіть апельсини за 10 хвилин до змішування.
Апельсиновий сік з куркумою і ваніллю
Дайте вашій імунній системі зміцнюючий ефект за допомогою апельсиновим, куркумовим і ванільним коктейлем.
Інгредієнти для апельсинового соку
- 2 середніх апельсина, очищені і нарізані
- 1 чашка мигдалевого молока без цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- ½ чайної ложки кориці
- ¼ чайної ложки куркуми
- щіпка перцю
Інструкції.
- Помістіть всі інгредієнти в блендер.
- Змішати до однорідного стану, потім налити в стакан і подавати.
- Цей апельсиновий сік і куркума ідеально підходять для коктейлю на сніданок. Особливо в момент коли ви відчуваєте холод, або коли ви просто хочете поліпшити свій день.
- Він повністю натуральний і містить 100% супер продуктів, які гарантують багатство поживних речовин.
Смачно і корисно!
УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. При поганому самопочутті зверніться до лікаря!
