Цей напій діє ефективно і швидко! Я вдячна йому за усунення набряків, а також за зменшення ваги на 12 кг всього за 3 місяці!
Смачний напій для детоксикації, прискорить обмін речовин, позбавить від набряків, зайвої ваги, а також активізує кровообіг і рух лімфи.
Детокс є одним з кращих способів очистити організм і виводити токсини, особливо після свят. А також рекомендується робити його регулярно.
Пиття зелених смузі – це найшвидший спосіб отримати поживні речовини, мінерали і вітаміни, які надходять безпосередньо в клітини, оскільки організму не потрібно їх перетравлювати.
Детокс смузі
Переваги деяких компонентів цього смачного і корисного рецепта.
Лимон: хоча це кислий фрукт, але в організмі він діє як очищаючий засіб, який допомагає регулювати рН.
Він служить для протидії впливу кислотності на організм і багатий на вітаміни. А також він допомагає засвоювати властивості зелених листових овочів.
Яблуко: воно надає зміцнюючу і тонізуючу дію. Особливо рекомендується вживати при подагрі, ревматизмі. А також захворюваннях печінки і нирок, гіпертонії, серцевих розладах та шкірні висипання.
Завдяки вмісту фосфору яблучний настій є природною їжею для нервової системи, особливо для дітей.
Рецепт:
- 1 яблуко
- лимонний сік за смаком
- невелика жменя свіжої м’яти
- пару гілочок петрушки або шпинату або будь-яка інша зелень на ваш смак, а також ви можете додавати брокколі або ківі
- склянка води
- ложка меду
- столова ложка насіння: соняшника або кунжуту або гарбузових або лляних або Чіа
Подрібнити всі інгредієнти в блендері і пити 1 раз в день на голодний шлунок за 30 хвилин до сніданку або вечері.
УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. При поганому самопочутті зверніться до лікаря!
