Виявляється, 2 жмені кешью – це еквівалент дози сильних антидепресантів!

Простий спосіб позбутися від депресії та стресу без таблеток!

Виявляється, 2 жмені кешью - це еквівалент дози сильних антидепресантів!

Від депресії страждають мільйони людей у ​​всьому світі.

Вчені пророкують, що з кожним роком відсоток людей, які страждають від цієї проблеми значно збільшується.

У більшості випадків люди, які страждають депресією, приймають ліки, але використання цих препаратів може викликати численні побічні ефекти, наприклад:

  • Сухість в роті, а також постійне відчуття голоду.
  • Зміни ваги.
  • Запор або розлад шлунка.
  • Легка нудота і навіть блювота.
  • Проблеми зі сном.
  • Запаморочення, а також сонливість.
  • Проблеми з пам’яттю, непритомність, а також галюцинації.
  • Проблеми з концентрацією і увагою, сплутаність свідомості, судоми, слабкість, а також головні болі.
  • Нерівномірне серцебиття, висока температура, гіперактивні рефлекси, рясне потовиділення, тремор.
  • Симптоми застуди, такі як біль в горлі, чхання, закладеність носа.
  • Паління в очах, набряк язика або голови, біль в горлі, лихоманка, шкірні висипання.

 

На щастя, існує природна альтернатива цим лікам!

Виявляється, прості горішки кеш’ю можуть допомогти в боротьбі з депресією і стресом.

  1. Завдяки тому, що кешью є відмінним джерелом триптофану і ніацину, вживаючи всього 2 жмені цих горіхів ви отримаєте потужний терапевтичний ефект.
  2. Насправді, близько 100 грам кешью можуть забезпечити до 470 мг триптофану, що допоможе позбутися від стресу, поганого настрою і навіть депресії.
  3. Так як ці горішки насичені корисними речовинами, їх вживання допоможе не тільки позбутися від проблем з депресією, а й значно поліпшить ваш стан здоров’я!

Перед тим, як застосовувати будь-народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.

Рейтинг 👍
( Поки що оцінок немає )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал