Засоби для очищення печінки усунуть зайву вагу, метеоризм, затримку рідини і не тільки …

Дуже прості та ефективні рецепти!

Надмірне накопичення жиру в нашому організмі сприяє розвитку захворювань печінки, серцево-судинних захворювань і діабету .

Засоби для очищення печінки усунуть зайву вагу, метеоризм, затримку рідини і не тільки ...

Рекомендується добре харчуватися (збільшуючи споживання фруктів і овочів і зменшуючи кількість оброблених харчових продуктів і шкідливих жирів), а також регулярно очищати своє тіло для виведення токсинів, це дві прості звички, які ми повинні включити в наше життя.

Печінка виконує дуже важливі функції в нашому організмі: від синтезу білків до зберігання вітамінів. А також фільтрування з крові токсичних і шкідливих речовин для нашого організму. Тому підтримка її в чистоті і корисному для здоров’я стані необхідно для забезпечення належного функціонування всіх наших органів. В результаті ви прискорите обмін речовин і зміцните своє здоров’я.

Якщо ви хочете очистити свою печінку і таким чином сприяти втраті ваги, то ці продукти можуть допомогти вам:

Кріп

Дуже здоровий овоч, який допомагає поліпшити травлення і боротися з підвищеним газоутворенням. А також здатний очистити нирки, печінку і ефективно і природно схуднути.

Помістіть літр води і жменю кропу в каструлю. Кип’ятити протягом 1-2 хвилин, дати ще трохи постояти. Процідити настій, додати сік половини невеликого лимона і підсолодити парою чайних ложок натурального меду. Приймайте протягом 10 днів по 1-2 склянки в день.

Кресс-салат

  1. Він є відмінний джерелом клітковини, вітамінів, особливо А, В і С, мінералів і води. Потужний природній сечогінний засіб, який допомагає боротися і запобігати затримку рідини. А також допомагає очищати наш організм і краще засвоювати жири.
  2. Ви можете їсти його в сирому вигляді в салатах і додавати в свої смузі, а також приймати у вигляді чаю.
  3. Для цього вам потрібно всього лише додати жменю крес-салату в літр киплячої води. Дати охолонути при кімнатній температурі і процідити. Рекомендується пити протягом 15 днів по 1-2 склянки в день.

Кефір

  • Кефір в останні роки набирає популярність завдяки своїм чудовим властивостям, а також користь для здоров’я.
  • В результаті він допомагає нам боротися з проблемами травлення, відновлювати кишкову флору і засвоювати жири, що робить її відмінним доповненням до нашого раціону.
  • Рекомендується вживати на сніданок або вечерю. А також ви можете готувати на його основі смачні фруктові та овочеві смузі.

УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. При поганому самопочутті зверніться до лікаря!

Рейтинг 👍
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал