Ви забудете про суглобні болі, якщо спробуєте ці рецепти!
Ось як приготувати ванну від болів в суглобах.
Візьміть 6 чашок (близько 1,2 літра) теплої води і 50 мл яблучного оцту. Добре перемішайте, а потім помістіть руки або ноги. Дозвольте їм розслабитися протягом деякого часу, зазвичай від 10 до 15 хвилин.
Цей метод видаляє біль, тому повторюйте його кожен раз, коли ви відчуєте біль, а також 1 раз в тиждень для профілактики запалення.
Якщо ваша шия або інше місце болить, то змочіть рушник у цьому розчині і покладіть його на болюче місце.
Іншим відмінним методом від суглобових болів є поєднання яблучного оцту і оливкової або кокосової олії.
Змішайте 2 частини яблучного оцту з 1 частиною кокосової або оливкової олії. Добре перемішайте і нанесіть на ділянки які вас турбують на 2-3 години або на всю ніч.
Якщо ви будете робити це регулярно, то частота та інтенсивність вашого болю значно зменшаться.
Інший варіант – суміш рослинного масла з сіллю
Для полегшення болю в суглобах рекомендується використовувати оливкову або кокосову олію. Тому що вони мають потужні цілющі речовини для суглобів. У поєднанні з морською, гімалайської сіллю і магнезією (сульфат магнію) дають ефективний результат.
Змішайте 1 столову ложку морської солі, 1 чайну ложку гімалайської солі, 1 чайну ложку магнезії. Потім перемішайте з теплою олією до отримання густої пасти. Наносіть на болючі суглоби на 2-3 години, а потім змийте теплою водою.
В результаті регулярного застосування (1-2 рази на тиждень) ви помітите значне зменшення болю.
