Спосіб приготування лаврової олії:
- Купити стандартний пакетик лаврового листа, злегка розім’яти листя на дрібні частини, залити 0.5 л будь-якої рослинної олії і поставити на водяну баню на 1 годину, потім залишити на тиждень настоюватися.
- Знову поставити на водяну баню на годину. Процідити.
- Готову олію зберігати в холодильнику.
Якщо болить спина, то трохи олії попередньо розігріти, змішати з невеликою кількістю оливкової олії і попросити зробити масаж.
Але не зачіпаючи самого хребта, розтерти спину, поперек. Трохи полежати і видалити залишки олії теплим вологим рушником.
Така процедура не тільки знімає м’язові болі, але і заспокоює нерви.
Олією можна розтирати всі суглоби при ревматизмі, артриті, артрозі.
Робити це треба обережно, втираючи малу кількість лаврової олії, але краще його наполовину розводити будь-якою рослинною олією, злегка підігрітою.
Коли дуже втомився, капнути кілька крапель лаврової олійки в спеціальну аромолампу або на що-небудь гаряче, щоб вона почала випаровуватися.
Щоб уникнути алергічних реакцій, перед застосуванням натерти фалангу пальця на руці крапелькою лаврової олії.
При нежиті нанести крапельку олії під ніс!
