Показую, як я готую суп без м’яса і укладаюся всього в 30 хвилин: з простих продуктів, швидко і дуже смачно (пісний рецепт)

Такий суп без м’яса мені особливо подобається! Коли потрібно швидко і смачно нагодувати сім’ю, цей рецепт дійсно виручає. Готується реально за півгодини, з самих звичайних продуктів, а результат при всьому при цьому чудовий! Також рецепт підійде і для тих хто постить.

7f37574abd0499f95f81fed2db0fbe9a

Інгредієнти:

  • Картопля – 400 г.
  • Печериці – 450 г.
  • Цибуля – 100 г.
  • Морква – 150 г.
  • Гречка – 100 г.
  • Помідори – 2 шт.
  • Солодкий перець – 1 шт.
  • Сіль
  • Олія
  • Лавровий лист – 1 шт.
  • Вода близько – 2,5 л.

Приготування:

1. Каструлю з водою або бульйоном ставимо на вогонь, доводимо до кипіння, потім закладаємо нарізану картоплю, доводимо до кипіння і варимо 5 хвилин.

Для таких супів я завжди тримаю в морозилці заморожений овочевий бульйон. Але якщо бульйону немає, можна приготувати і на воді.

763107f8ac4ef19bff049be05bc4949b

2. Через 5 хвилин всипаємо як слід промиту гречку, солимо і варимо з моменту закипання ще 10 хвилин.

2724348deedb69d6fe72fa92ac0c865d

3. У сковороду відправляємо цибулю кубиком, обсмажуємо до золотистості, потім додаємо моркву кубиком і готуємо ще 3-4 хвилини.

0b598f540c0d66c84d76b61024ae8fca

4. Далі додаємо нарізані печериці, тушкуємо 2-3 хвилини, потім відправляємо в сковороду нарізані помідори, очищені від шкірки і готуємо ще буквально 3-4 хвилини.

4476212aad3a6155cb7290f0b294ae50

5. Перекладаємо засмажку в каструлю, додаємо солодкий болгарський перець соломкою і доводимо суп до кипіння.

73a08b432cd9e9749a5222bf2811a0a0a59919ecb58f8ac64e159a181a28b39f

6. Закладаємо лавровий лист, варимо 3-4 хвилини і знімаємо з вогню.

a8d539d6b27e660bbfe314da32e7f20ab3f7d84f0637438f211e27b448efaaa9

Готовий суп накриваємо кришкою, даємо настоятися хоча б 10 хвилин і подаємо, рясно присипавши свіжою зеленню!

Супчик виходить дуже легкий! Гречка сюди вписується дуже добре, та й взагалі інгредієнти, на мій погляд, підібрані відмінно. Частенько готуємо такий суп і їмо із задоволенням! Навіть просто для різноманітності – вже добре. Приготуйте і спробуйте, швидко, просто і смачно!

477c44a4e142649b72ca28d6b97b0d1ad6d068cffca9a4d074bdbe4f2b1b3a67

Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! Друзі, якщо Вам сподобався рецептик не забувайте зберегти собі, щоб не загубити! І окрема подяка за Ваші лайки і за поширення рецепту – мені дуже приємно!

Поділись з друзями! Це ж так просто ⬇️
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал