Готую так кабачки з фаршем все літо: нічого не смажу, все з’єдную і в духовку

Готую так кабачки з фаршем все літо: нічого не смажу, все з’єдную і в духовку

Так як зараз кабачки продаються на кожному кроці і їх вартість низька, то можна дозволити собі експериментувати з цим овочем. Ось ми і хочемо запропонувати ще один рецепт з улюбленим кабачком, в якому потрібно просто все з’єднати і відправити в духовку.

Не обов’язково брати саме ті інгредієнти, які вказані вище. Ви можете замінювати їх іншими, наприклад, курячий фарш на свинячо-яловичий, а помідори на солодкий перець. Беріть ті овочі і м’ясо, які ви найбільше любите і у вас вийде приголомшлива страва. Не бійтеся додавати щось своє!

Інгредієнти:

  • 3-4 кабачка;
  • Одна цибулина;
  • 350-450 г курячого фаршу;
  • Одне або два яйця;
  • Сіль, перець на ваш смак;
  • Кілька помідорів;
  • 50-80 г сухарів для панірування;
  • 50-70 г твердого сиру.

42a1f64f00c65c3c51260c53ea65c68c

Приготування:

Миємо кабачки, шкірку можна не зрізати, якщо вони молоденькі. Але якщо вони більші, то краще очистити їх. Ріжемо кабачки на гуртки, товщина яких повинна бути 1,5-2 см.

За допомогою чайної ложки або маленької стопки вирізаємо середини.

5bbbc2fca75cec40a01aa92828231b00

Солимо кільця кабачків, а серединки подрібнюємо за допомогою блендера або м’ясорубки разом з цибулею.

У подрібнену овочеву масу кладемо фарш, солимо, перчимо на свій смак. Якщо маса рідкувата, то всипаємо в неї 1-1,5 ст. л. манної крупи. Перемішуємо.

7c627910a5b8b754840cfad4c85e0496

Колечка кабачків фаршируємо отриманою начинкою і викладаємо на деко, яке перед цим потрібно вистелити пекарним папером.

Змащуємо кожну заготовку яйцем і присипаємо сухариками.

b61b73404303da276d9ab42f8c3ba543

Ріжемо помідори кружальцями і кладемо зверху кабачків.

7bbf076ce5360225cfc4a5c4a8d19bb3

Духовку включаємо на 180 ° і як нагріється, поміщаємо страву приблизно на 35 хвилин.

Тремо сир. Витягуємо кабачки по закінченню часу і посипаємо їх сиром. Повертаємо в духовку ще на п’ять хвилин, щоб сир став тягучим.

Можна готові кабачки посипати дрібно січеною зеленню перед подачею. Подавати слід в гарячому стані.

20f064839e5f0118f54119f7900ca651

Поділись з друзями! Це ж так просто ⬇️
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал