Цей овоч чистить печінку, як губка
Всі ми не одноразово чули і читали про те, що гарбуз корисний для здоров’я. А в чому його користь? І що можна підлікувати, якщо регулювати їсти гарбуз?
Якщо регулювати їсти гарбуз – можна реально підлікувати собі печінку. Гарбуз чистить печінку і відновлює її.
Як правильно їсти гарбуз, щоб була користь?
Необхідно їсти свіжі салати з гарбуза і оливкової олії.
Ось як готується салат: гарбуз нарізають на скибки, береться один великий шмат і натирається на крупній тертці. Потім тертий гарбуз поливається оливковою олією, розмішується і настоюється п’ять хвилин. Такий салатик корисно їсти вранці натщесерце. Гарбуз можна (і навіть потрібно) запікати в духовці зі свіжими травами.
