Більше я ніколи не буду викидати шкірку апельсина!
Кожен знає, що апельсини є відмінним джерелом вітаміну С!
Але також, вони дуже багаті вітамінами А, вітамінами групи В, магнієм, фосфором, кальцієм, розчинною клітковиною, калієм і іншими поживними речовинами.
Їх вживання допоможе в боротьбі з вірусними захворюваннями, а також зміцненні імунітету і не тільки.
Але є одна поширена помилка при вживанні апельсинів – це утилізація їх шкірки.
Виявляється, шкірка апельсина також має безліч переваг для здоров’я і краси.
До речі, шкірка апельсина містить більше фитонутриентов і флавоноїдів, ніж сам плід апельсина.
У цій статті ми збираємося розповісти вам, чому ви не повинні викидати шкірку апельсина, а також кілька простих трюків з апельсиновою кіркою, які полегшать вам життя.
Ось деякі з переваг апельсинової кірки:
- Відбілює зуби.
Свіжі апельсинові кірки – краще рішення, якщо ви страждаєте від жовтого нальоту, який накопичився на зубах.
До речі, цей трюк працює навіть для профілактики жовтизни зубів курця і боротьби з нею.
Для цього вам потрібно потерти свіжою апельсиновою цедрою (внутрішньою стороною) по зубах протягом 2-3 хвилин, а потім прополоскати рот теплою водою.
Повторюйте процедуру 2 рази на день і незабаром ви будете вражені результатами! - Усунення вугрів.
Сушена апельсинова шкірка подрібнена в порошок є відмінним пілінгом, який допоможе позбутися від бруду, жиру, а також чорних крапок на шкірі.
Також цей метод допоможе запобігти появі вугрів і прищів.
Для приготування пілінгу вам знадобиться рівна кількість простого йогурту і порошку апельсинової кірки.
Нанесіть пасту на уражені ділянки шкіри, помасажуйте круговими рухами, залиште на 15-20 хвилин, а потім змийте залишки теплою водою.
Повторюйте процедуру через день і ви будете вражені результатами! - Схуднення.
Апельсинова шкірка надзвичайно корисна в процесі схуднення, тому що в її склад входить безліч поживних компонентів.
Заварюйте чай з апельсиновими корками і пийте його замість кави.
Це допоможе швидко скинути вагу.
УВАГА! Перед тим, як застосовувати будь-народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!
