Як дізнатися рівень кислотності в шлунку в домашніх умовах
Для більшості людей інформація про кислотність шлунка сприймається поверхово: може бути зниженою або підвищеною.
Але від того, яка вона – залежить розвиток деяких серйозних захворювань.
Зазвичай для визначення кислотності в медичних установах призначають діагностичні процедури. Але людина може і сама без спеціального обладнання дізнатися чи є у нї відхилення від норми.
Що має на увазі поняття «кислотність шлункового соку»
У шлунковому соку міститься соляна кислота, яка виконує ряд функцій:
- допомагає набуханню і денатурації білків, які потім легше розщеплюються в шлунку;
- сприяє утворенню кислого середовища, необхідної для активації ферментів;
- створює умови для пересування їжі з шлунка, збуджуючи секрецію підшлункової залози;
- підтримує антибактеріальні функції шлункового соку (нейтралізує патогенні бактерії і віруси, що потрапили з їжею).
Нормальним значенням кислотності шлункового соку є рН 1,5-2,5 (водневий показник). Це означає, що природне середовище в шлунку – сильнокисле.
Нейтральне середовище відповідає показнику рН – 7, а більше семи – лужне середовище.
Як підвищена кислотність, так і знижена – проявляють себе певними симптомами, які можуть підказати людині про виниклі неполадки в організмі.
Ознаки підвищеної кислотності шлунка
- Печія, супроводжувана відрижкою;
- У роті і горлі часте відчуття гіркоти;
- Паління в горлі, що переходить в грудну область;
- Ниючі болі в правому підребер’ї;
- Сильний біль в животі, що виявляється нападами.
Дані прояви викликані надлишком вироблення соляної кислоти, і збоями в її нейтралізації.
Наслідком може бути розвиток виразки шлунка, а іноді і дванадцятипалої кишки.
Ознаки зниженої кислотності шлунка
- Неприємний (гнильний) запах з рота;
- Проблеми з роботою кишечника: діарея і запори, через скупчення патогенної мікрофлори.
- Процеси бродіння в кишечнику призводять до появи метеоризму;
- У калових масах виявляються не перетравлені залишки їжі;
- Недостатня засвоюваність необхідних для організму мінералів і вітамінів призводить до негативних змін стану шкіри, нігтів і волосся.
Недолік соляної кислоти в шлунковому соку загрожує гастритом і пухлинними процесами.
Найпоширеніші тести для визначення кислотності шлунка
- За допомогою харчової соди
Четверть чайної ложки соди розчинити у воді (150мл) кімнатної температури і випити цей розчин натще.
Далі спостерігати за реакцією свого організму:
- якщо відрижка виникла майже відразу – то кислотність підвищена;
- якщо до появи відрижки пройшло дві – три хвилини – кислотність в нормі;
- при повній відсутності відрижки – кислотність знижена.
- Використання лакмусового паперу
Слина також є одним з показників стану шлункового соку.
Тестова смужка кладеться на язик, і по зміні її кольору робиться висновок про ті чи інші відхилення.
Наявність синього забарвлення свідчить про зниження кислотності, а червоний – на її підвищення.
Робити процедуру слід натщесерце, і обов’язково повторювати протягом п’яти днів.
Природно, що перераховані симптоми, і тести не дають точного діагнозу, який може встановити тільки лікар. Але вони дають можливість зрозуміти: чи є відхилення кислотності від норми, і якщо проблема існує – то не запускати її, а зайнятися лікуванням.
УВАГА! Інформація надана виключно в інформативних цілях. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
