2 дивовижних домашніх рецепта для повноцінної гігієни порожнини рота!
Зубний наліт – це скупчення відходів на поверхні зубів, які можуть викликати неприємний запах з рота і інші проблеми з ротовою порожниною.
Це проблема виникає, коли харчові залишки тверднуть на зубах і викликають кровотечу і галитоз. Хоча остаточного вирішення цієї проблеми немає, але є кілька природних засобів, які можуть полегшити її.
Наліт на зубах – це поширена проблема для курців і любителів кави, ви повинні знати, що це може викликати додаткові проблеми.
Ми рекомендуємо відвідувати стоматолога двічі на рік для чищення. Це дорога і ефективна процедура, але навіщо платити, коли є неймовірний засіб, який може видалити зубний наліт в домашніх умовах!
Ось що вам потрібно зробити:
Рецепт №1.
Інгредієнти:
- Половина літра води.
- 60 грам борошна з горіхової шкаралупи.
Приготування:
Залити кип’яченою водою і 60 грам борошна з горіхової шкаралупи в каструлю, потім тушкуйте цю суміш на повільному вогні протягом 10 хвилин.
Ви повинні отримати пасту, подібну зубній пасті, яку ви повинні використовувати для чищення зубів протягом 5 хвилин два рази на місяць.
Рецепт №2.
Інгредієнти:
- Половина літра води.
- 2 столові ложки соку лайма.
- 2 столові ложки подрібненого насіння соняшнику.
Приготування:
Замочіть інгредієнти в каструлі на годину, потім використовуйте суміш для чищення зубів два рази в місяць протягом 5 хвилин. Це видалить зубний камінь і зубний наліт з ваших зубів.
Гігієна порожнини рота дуже важлива для ваших зубів і вашого загального стану здоров’я. Крім потворного зовнішнього вигляду, ви також збільшите ризик ряду серйозних захворювань.
Поради:
- Ви повинні чистити зуби протягом 2 хвилин після кожного прийому їжі, приділяючи особливу увагу молярів.
- Використовуйте натуральну зубну пасту, оскільки комерційні зубні пасти дуже агресивні і завдають шкоди вашому рівню рН в порожнині рота.
- Так само рекомендується щовечора використовувати зубну нитку, щоб видалити всі залишки їжі з ваших зубів. Ви також можете використовувати рідину для полоскання рота, щоб добре очистити порожнину рота.
- Накінець, вирушайте на звичайну стоматологічну перевірку два рази в рік, щоб виявити будь-які проблеми , що вимагають фіксації.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров’ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечно для Вашого здоров’я!
