Десерт всього з трьох інгредієнтів. За 5 хвилин: ні згущеного молока, ні борошна

Такі легкі десерти готуються дуже швидко, виходять не тільки смачними, а й корисними, дуже ароматними. Плюс шоколадного десерту в тому, що в ньому небагато калорій, його можна їсти і їсти, не переживаючи про фігуру.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • шоколад чорний, 170 г;
  • кокосове молоко жирне, 375 мл;
  • вівсяні пластівці, 220 г.

Процес приготування

  1. Для десерту краще взяти круглу форму з діаметром 18 см.
  2. Застеляємо форму пергаментом і змащуємо його вершковим маслом.
  3. Шоколад ламаємо шматками і топимо будь-яким, зручним для вас способом.
  4. Молоко кокосове доводимо до кипіння і змішуємо з шоколадом до однорідності.
  5. Всипаємо вівсяні пластівці і перемішуємо.
  6. Виливаємо масу в форму, охолоджуємо і відправляємо в холодильник на 4 години для застигання.

Можна подавати десерт з фруктами.

Ласощі виходить не дуже солодким, тому що тут не використовується додатково цукор. Але якщо ви віддаєте перевагу більш солодкому десерту, додайте в молоко цукор або пудру, перемішайте до розчинення і потім змішайте з шоколадною масою.

Вівсяні пластівці можна замінити іншим наповнювачем. Наприклад, кукурудзяними пластівцями або паличками. Але для них маса повинна бути охолоджена, щоб вони не розм’якли в десерті.

Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал