Низькокалорійний десерт – це та страва, якою можна себе порадувати, навіть тоді, коли ви сидите на дієті. Він справжній порятунок для любителів солодкого, які дбають про свою фігуру.
Тому ми вирішили поділитися легким рецептом надзвичайно смачного та корисного десерту. При приготуванні цієї страви вам навіть цукор не потрібно використовувати.
Інгредієнти:
- Желатин – 15 г
- Вода – 100 мл
- Сир – 400 г
- Банан – 2 шт.
Приготування:
У 100 мл води розмішуємо желатин до його розчинення.
Очищаємо банани від шкірки і додаємо їх до сиру.
Ретельно перебиваємо все блендером.
До перебитого сиру з бананом додаємо желатин.
Виливаємо отриману масу у форму, накриваємо її харчовою плівкою та відправляємо у холодильник на 3-4 години.
Ось найніжніший десерт і готовий! Перед подачею можна прикрасити тертим шоколадом. Так виходить набагато смачніше. Цей десерт неодмінно сподобається всім членам вашої родини. А найголовніше те, що це смачно, і корисно. Просто ідеально!
