Як відвар з родзинок заміняє аптечку – лікує анемію, слабкість та ще багато хвороб

Навіщо потрібно щодня пити відвар родзинок: як вони впливають на організм людини?

Родзинки корисні для нас самі по собі, а відвари з них здатні виявляти цілющу дію на організм.

Як відвар з родзинок заміняє аптечку - лікує анемію, слабкість та ще багато хвороб

  1. Допоможуть очищувати печінку
    Антиоксиданти, яких у родзинках дуже багато, дозволяють активізувати роботу печінки і краще виводити токсини і шлаки, вказуючи цілющі впливи на це. При регулярному вжитку родзинкової води покращується структура клітин печінки і токсини активніше виводяться з організму, знижуючи ризики інтоксикації.
  2. Сприяє очищенню кишечника
    Хороша клітковина родзинок призводить до стимуляції пеpстальтики кишечника, тим самим покращуючи травні процеси в організмі, і допомагає позбутися від шлаків.
  3. Відвар дарує заряд бадьорості
    Вважається, що склянка родзинкової води здатна замінити енергетичний батончик і дати заряд на тривалий період. Πpи цім скорочується кількість з’їденого, знижується почуття голоду, що сприяє зниженню віку і рятуванню від зайвого жиру.
  4. Знижує рівень холестерину
    Активізуючи роботу печінки, відвар прискорює метаболізм холестерину, тим самим покращуючи структурний склад крові і знижуючи ризик виникнення холестеринових бляшок в крові. При цьому відбувається зниження кров’яного тиску, що також благотворно впливає на роботу судин.
  5. Допомагає при схудненні
    Навіть проста вода з ранку допоможе менше з’їсти і почуття насичення прийде швидше. А відвар родзинок насичений вуглеводами і дозволяє знизити кількість їжі, що приймається, ще більше, при цьому в самому розчині міститься багато корисних речовин. І таке схуднення не принесе шкоди організму.
  6. Ефективна харчова добавка
    У родзинках користі практично стільки ж, скільки в свіжих ягодах винограду.

Як приготувати відвар з родзинок.

  • Одна частина ягід заливається двома частинами води.
  • Кип’ятити 20 хв на слабкому вогні.
  • Дати настоятися 12 годин, процідити.

Починайте свій день зі склянки відвару! І зміни не заставлять на себе довго чекати! Будьте здорові!

А ви любите родзинки? Діліться своїм досвідом вживання корисних продуктів.

Рейтинг 👍
( 3 оцінки, середнє 2.33 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал