Напій для профілактики циститу природним шляхом

Цистит – це запалення сечового міхура, яке викликає дискомфорт, біль і необхідність дуже часто мочитися.

Отже, як можна запобігти і лікувати природним шляхом за допомогою смачного фіолетового смузі?

У цій статті ми розповімо вам, як приготувати цей напій, щоб зняти цей стан.

Напій для профілактики циститу природним шляхом

Для природного подолання циститу, особливо якщо ми страждаємо від нього хронічно. Ми повинні уникати тих продуктів і звичок. Які викликають роздратування сечового міхура і роблять його більш уразливим для хвороб:

  1. Кава: ми можемо замінити її зеленим чаєм, настоями лікарських рослин.
  2. Рафінований цукор: коричневий тростинний цукор, кокосовий цукор, мед або стевія набагато корисніше.
  3. Біла мука: ми повинні виключити з нашого раціону крупи і рафіновану олію. Які не дають нам ніяких поживних речовин, і замінити їх цільними зернами.
  4. Алкогольні напої: якщо ми хочемо напої, які надають нам життєву силу, ми можемо використовувати зелений чай, домашні соки або коктейлі. А також фруктові і овочеві коктейлі, такі як фіолетовий коктейль в цій статті.
  5. Тютюн. Сигарета – шкідлива звичка, що завдає багато шкоди нашому здоров’ю.

Фіолетовий смузі

Для приготування нашого цілющого фіолетового смузі нам знадобляться такі інгредієнти:

  • 1 столова ложка сушеного листа мучниці (10 г)
  • 2 чайні ложки сухої квітки мальви (8 г)
  • Дві склянки води (400 мл)
  • 1 столова ложка насіння льону (10 г)
  • ⅓ чашка свіжої журавлини (50 г) або стакан несолодкого журавлинного соку (200 мл)

Додатковий підсолоджувач: мед або стевія.

Приготування:

  1. Спочатку зробимо настій з двох лікарських рослин – мучниці і мальви і двох склянок води.
  2. Потім дайте відвару відстоятися протягом 5 хвилин і залиште ще 5 хвилин з вимкненим вогнем.
  3. Коли рідина нагріється, процідити її, щоб видалити трави і додаємо насіння льону, які повинні відстоятися не менше 4 годин (або на ніч), щоб вивільнити слиз.
  4. Після закінчення цього часу ми будемо перемелювати настій насінням льону, чорницею і підсолоджувачів не менше 30 секунд.

Як застосовувати?

  1. Для профілактики: маленька чашка (150 мл) в день, натщесерце, за півгодини до сніданку.
  2. Для лікування циститу при перших симптомах: ми будемо розподіляти коктейль в трьох дозах, еквівалентних трьом чашкам.
  3. Ми будемо приймати його перед кожним з трьох основних страв.

УВАГА! Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.

Рейтинг 👍
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Поділитись в соцмережах 👍
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал