Як же здорово, коли можна поїсти те, що хочеться і не переживати про зайву вагу. Смачна легка випічка з улюбленою начинкою і без тіста!
Таку піцу я готую часто і багато, особливо актуально влітку, коли овочі за доступною ціною!
Ставте лайк, якщо вам сподобався рецепт 😍
Для мене дуже важлива ваша підтримка 😀
✅ Інгредієнти:
🔸 Кабачок — 700 гр
🔸 Перець солодкий — 1 шт
🔸 Яйце — 2 шт
🔸 Манка — 5 ст. л
🔸 Борошно — 5 ст. л
🔸 Ковбаса — 150 гр
🔸 Помідор — 3 шт
🔸 Сир — 100 гр
🔸 Зелень — 5 гр
🔸 Сіль — за смаком
🔸 Суміш перців — за смаком
🔸 Італійські трави — 2 ч.л
✅ Спосіб приготування.
1. Натираємо кабачок на великій терці.
2. додаємо:
🔸 Яйце
🔸 Італійські трави
🔸 Зелень
🔸 Манку
🔸 Сіль і перець за смаком
Ретельно перемішуємо і залишаємо на 15 хвилин.
3. Всипаємо борошно і знову перемішуємо.
4. Застеляємо пергамент на деко і рівномірно розділимо кабачкову масу.
5. 📑 Нарізаємо і викладаємо наступні інгредієнти:
🔸 Ковбаса ( м’ясо курки або індички )
🔸 Перець солодкий
🔸 Помідори
🔸 Тертий сир
( інгредієнти можна підібрати на ваш смак )
6. Відправляємо в духовку на 20-25 хвилин при t 180 ° C.
Подивіться яка краса 😋
Піца виходить ніжною, легкою і дуже смачною!
Смачного!
Друзі, як вам такий варіант дієтичної піци?
Буду вдячна вам за лайк! 👍
Підписуйтесь на канал, якщо ще не зробили цього!
Всім бажаю відмінного сонячного настрою, всіх люблю і обіймаю! 💖
Не забудьте поставити Лайк і поділитися в соцмережах! Дяку.!
