Кожна дівчина хоче добре виглядати, мати підтягнуту фігуру, струнке тіло, вродливе обличчя без другого підборіддя. Але, на жаль, з віком не всім це вдається зберігати. Заняття в тренажерному залі не зможуть підтягнути шийний м’яз, або повернути їй колишній вигляд, а хірургічні методи не завжди виправдані, і можуть привести до сумних наслідків.
Але є 5 рецептів, які дозволять зберегти красиву шию:
- Щоденний масаж і регулярні вправи. Спробуйте зобразити букву “О” протягом п’яти секунд. При цьому важливо відчути, як напружуються шийні м’язи. Далі спробуйте з голосними буквами “А”, “І”. На зображення кожної букви необхідно 10 повторень. Після цієї вправи необхідно зробити масаж: виробляти кругові рухи кінчиками пальців від ключиць до підборіддя.
- Маска з банана: розтерти м’якоть банана в пюре, додати яєчний білок (1-2) і чайну ложку меду, ретельно перемішати. Наносити такий засіб необхідно на 15 хвилин один або два рази на тиждень, рівномірно розподілити на шиї.
- Відлущування верхнього шару шкіри. Для цього підійдуть скраби і пілінги. Як покупні, так і приготовані в домашніх умовах. Ексфоліація тіла (саме так називається ця процедура) дозволяє позбутися від відмерлих, старих клітин шкіри, і сприяє утворенню нових.
- Крижаний масаж: на тканину покладіть кілька кубиків льоду. Далі акуратно прикладіть її до задньої частини шиї, тримайте не менше 10 хвилин. Повторювати процедуру краще кілька разів на тиждень, що сприяє активному кровообігу, зменшує запальні процеси, омолоджує шкіру і тонізує весь організм.
- Ефірні масла: лимон, лаванда, апельсин, троянда і багато інших рослин і цитрусові здатні наситити Вашу шкіру вітамінами. Вони багаті антиоксидантами, що дозволяє захистити шкіру, надати їй здоровий вигляд і, отже, омолодити. Але слід пам’ятати, що ефірні масла дуже жирні і через це вони важко вбираються. Необхідно маленькими крапельками протягом дня рівномірно наносити олію на шийні ділянки. Сухість і старіння негайно відступлять!
Будемо сподіватися, що ці поради дійсно Вам допоможуть. Адже технічні засоби ще не досить перевірені на організмі людини, а руки хірурга в такому делікатному питанні не завжди точні. Бережіть себе, користуйтеся дарами природи!
