“Оксамитове” куряче філе по-китайськи

dd38d3e29813bb4655fbc25adb15028c

Щоб «Оксамитове» куряче філе мало насичений та пікантний смак, потрібно зробити спеціальний маринад та соус. Для їхнього приготування слід використовувати яблучний оцет. Але знайте, що його можна легко замінити лимонним соком або рисовим оцтом. Смак від цього в жодному разі не постраждає.

Інгредієнти:

  • Куряче філе – 600 г
  • Соєвий соус – 5 ст. л.
  • Яблучний оцет – 2 ст. л.
  • Яєчні білки – 1 шт.
  • Крохмаль – 1 ст. л.
  • Чорний перець (мелений) – за смаком
  • Мед – 1 ч. л.
  • Кунжут – 1 ст. л.
  • Соняшникова олія – 4 ст. л.

Приготування:

М’ясо нарізаємо невеликими шматочками довільної форми. Додаємо 1 ст. л. соєвого соусу, білок та 1 ст. л. яблучного оцту 6%. Всипаємо крохмаль та чорний перець. Ретельно перемішуємо, покриваючи кожен шматочок курячого філе маринадом. Потім залишаємо м’ясо на півгодини.

c3f713dacfdabc03eb0065c5f3a93f00

Готуємо соус. У глибокій ємності змішуємо кунжут, 4 ст. л. соєвого соусу, мед та 1 ст. л. яблучного оцту 6%.

c6925c8e4d0d2659dd4fbc54a4bd9cf1

На розігрітій сковороді зі олією обсмажуємо куряче філе до золотистості з двох сторін.

7cdb76edeeed76864570d426c127fa4c

Зменшуємо вогонь. Вливаємо до м’яса соус. Ретельно перемішуємо і смажимо протягом 2 хвилин.

ce3e29a1c9673f73160cb52703bcb8bb

Подавати пряне куряче філе найкраще з рисом. Відваріть заздалегідь цю крупу і наріжте тонкими кільцями зелену цибулю. Потім викладіть на тарілку готовий рис, полийте його кисло-солодким соусом зі сковороди, а зверху помістіть кілька шматочків курячого філе.

Присипте все подрібненою зеленню і насолоджуйтесь феєрією смаку!

Поділись з друзями! Це ж так просто ⬇️
Філіжанка кави - жіночий інтернет-журнал